Coaching für Frauen in der Mitte des Lebens

Drang nach Veränderung

Man darf doch wohl mal träumen

  • Neues ins Leben eintreten lassen
  • Träume (wieder) entdecken und erleben
  • Dem Leben wieder Schwung und Begeisterung geben
  • Ideen und Inspiration für die Zukunft gewinnen
  • Morgens sagen können: „24 funkelnagelneue Stunden – ich freu mich drauf!“
Veränderung

Aber wenn Du wieder aufwachst…

… holt Dich die Realität schnell ein. Dein Leben plätschert nicht munter wie ein kleiner Gebirgsbach vor sich hin. Vielmehr schlängelt es sich wie ein träger Fluss, mal ein bisschen nach links mal ein bisschen nach rechts, ohne das alte Fahrwasser wirklich zu verlassen. Aber genau von diesen neuen Wegen träumst Du.

Objektiv betrachtet könntest Du zufrieden sein mit Deinem Leben. Guter Job, gutes Einkommen, vielleicht Familie, Ehe – nichts läuft wirklich schief. Trotzdem bohrt, wie ein kleines Teufelchen, die Frage in Dir: War’s das schon?

Leben heißt Lebendigkeit, Begeisterung und Leidenschaft. Wo sind die im Laufe der Jahre geblieben? Was macht Dich zufrieden, was bereitet Dir Freude, was erfüllt Dich? Wie findest Du das heraus? Du willst nicht mehr einfach weiter so. Du hast Lust auf Veränderung! Dabei willst Du aber nicht sofort Dein ganzes Leben auf den Kopf stellen. Aber was und vor allem wie soll sich etwas ändern?

Komm in Deine Klarheit und zu neuen Perspektiven

Coaching? Das bringt doch nichts, denkst Du jetzt vielleicht. Du willst doch nicht Dein komplettes Leben umkrempeln oder in alten Themen rumwühlen. Dazu hast Du wirklich keine Lust.

Stopp! Coaching ist keine Psychotherapie. Du musst bei mir weder auf die Couch, noch wirst Du mein Dauergast. Coaching ist keine langfristige Lebensbegleitung, sondern bietet Dir die Möglichkeit, mit wenig Zeitaufwand viel für Dich zu erreichen. Schon in wenigen Sitzungen können wir viel bewegen.

Du möchtest Dir ein Bild davon machen, wo die kleinen Stellschrauben in den unterschiedlichen Lebensbereichen sind, an denen Du rasch drehen kannst, ohne gleich Dein ganzes Leben infrage zu stellen? Prima! Wir beginnen mit einer Bestandsaufnahme, Deinem „was ist“. Es geht darum, Klarheit zu schaffen, wo die größten Sehnsüchte nach Veränderung in Deinem Leben sind. Daraus ergeben sich Klarheit und meist mehrere konkrete Handlungsoptionen.

Mit Coaching zu neuen Inspirationen

Gemeinsam sammeln wir Ideen, Wünsche, Ziele, Visionen. Hier ist alles erlaubt! Davon inspiriert, wirst Du konkrete Ideen für Dich finden und wissen, wie Du diese umsetzen kannst. Die einen schneller, die anderen nach und nach. Das Coaching liefert vielleicht nicht gleich die große Lösung fürs große Thema. Aber Du weißt, mit welchem Schritt Du starten kannst. Und idealer Weise erkennst Du auch, in welche Richtung es für Dich gehen kann. Damit kommst Du Deinem Ziel ein großes Stück näher.

Wenn Du Dir jemanden an Deiner Seite wünschst, der Dir Impulse gibt und Klarheit schafft für neue Perspektiven, dann bist Du bei mir richtig. Damit wieder mehr Schwung und Begeisterung in Dein Leben treten kann. 

Alexandra Bolle - Coaching für Frauen in der Lebensmitte

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