Coaching für Frauen in der Mitte des Lebens

ab@alexandra-bolle.de · 08166 99 83 53

Neue Perspektiven finden

Du kennst das schon

  • diesen inneren Drang, die Lust auf  Veränderung
  • du möchtest wieder mehr Schwung und Begeisterung spüren
  • die Sehnsucht, das Leben aktiv und für Dich stimmig zu gestalten
  • etwas Neues, Frisches soll Dein Leben bereichern – aber bitte etwas mit Sinn
  • du hast Wünsche, Pläne, Ziele, die du jetzt endlich anpacken und umsetzen möchtest

Alles da und trotzdem nicht zufrieden

Objektiv betrachtet könntest Du zufrieden sein mit Deinem Leben. Guter Job, gutes Einkommen, vielleicht Familie, Ehe, Partnerschaft – nichts läuft wirklich schief. Trotzdem fühl sich das Leben manchmal an wie ein träger Fluss: Immer langsam geradeaus fließen.

Das alte Fahrwasser zu verlassen, nicht mehr einfach weiter so. Du hast Lust etwas zu ändern – davon träumst Du. Dabei willst Du aber nicht sofort Dein ganzes Leben auf den Kopf stellen. 
Nur wie? Was macht Dich zufrieden? Wer bist Du heute? Was erfüllt Dich? Wie kannst Du all das herausfinden?

Es ist ok!

Du bist nicht undankbar, nur weil Du Dich nach (Ver)Änderung sehnst. In dieser Lebensphase haben wir in der Regel schon viele Jahre dasselbe vom Gleichen gemacht. Deshalb ist es völlig normal, dass wir irgendwann tief in uns den Drang danach verspüren es möge sich etwas ändern. Etwas, was uns wieder mehr Energie und Schwung verleiht.

Jetzt geht es darum Klarheit zu schaffen, wo die größten Sehnsüchte nach Veränderung in Deinem Leben sind. Daraus ergeben sich Klarheit und meist mehrere konkrete Handlungsoptionen.

Vom Stillstand in die Klarheit

Finde heraus wo Du jetzt gerade im Leben stehst. Was da ist und wo Deine größten Sehnsüchte nach Veränderung in Deinem Leben liegen. 

Was kannst Du tun? Welche überholten Vorstellungen, Einstellungen und Denkmuster hast Du, die Dich daran hindern in Bewegung zu kommen? 
Ich unterstütze ich dabei genau das herauszufinden.

Zu versprechen, dass das Coaching gleich die große Lösung für’s große Thema liefert wäre nicht ehrlich. Aber Du weißt, mit welchem Schritt Du starten kannst. Manche Schritte ergeben sich schneller, die anderen nach und nach.

Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Dein erster Schritt aussehen kann.

Mein Angebot

90 Minuten Standortbestimmung

Einfach mal kurz Innehalten

Hier hast Du die Möglichkeit Dir einen Überblick über Deine Lebensbereiche zu verschaffen.
Darüber, wo Du gerade stehst, in welchem Bereich Du dir eine Änderung wünschst, was Du brauchst und wo Dir Klarheit fehlt. 

Danach hast Du nicht nur wertvolle Erkenntnisse für Dich gewonnen, sondern auch konkrete erste kleine Schritte, die Du gehen kannst.

1:1 Coachingprozess

Ruhe, Raum und Zeit

Für Deine Fragen, Themen, Zweifel, Gefühle. 
Das ganze Spektrum an Herausforderungen, die Dich gerade beschäftigen und daran hindern, dass es Dir gut geht.

Neue Lebensphasen bedeuten Unsicherheit und Unklarheit darüber, wie Du Deine Zukunft gestalten möchtest. Was sich ändern soll, aber auch was bleiben darf. 

Änderungen, neue Ziele, Um- und Aufbrüche brauchen Zeit, Begleitung und Unterstützung bei der Umsetzung.
Hier findet alles ausreichend Platz.

 

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phone: 08166 99 83 53

e-mail: ab@alexandra-bolle.de

Am Möselberg 7
85391 Allershausen