
Coaching oder Therapie?
Wenn man vor Herausforderungen oder Problemen im Leben steht und wir uns dazu entschließen, uns Unterstützung und Begleitung von
Vieles verändert sich in der Mitte des Lebens. Was bisher in Ordnung war, was Sicherheit und Stabilität gegeben hat, passt irgendwie nicht mehr. Verwirrt stellen wir auf einmal unser ganzes Leben infrage.
Einerseits ist noch Zeit etwas völlig Neues ins Lebens zu holen – auch berufliches. Andererseits ist klar, dass uns nach vorne für manche Dinge nicht mehr unbegrenzt Zeit zur Verfügung steht.
Deine Zeit ist also viel zu kostbar um Dich noch mit Dingen zu beschäftigen, nur weil sie eben schon immer da waren.
Gib den Fragen, die sich Dir jetzt aufdrängen den nötigen Raum.
Auch wenn sie zunächst einmal aufwühlen und irritieren. Doch genau dafür sind Lebens-Übergangsphasen wie die Lebensmitte da.
Mein Coaching bietet Dir sprichwörtlich diesen Raum und die (Aus)Zeit, um einmal in Dich hineinzuhören und Dich zu beSINNen.
Mit der daraus gewonnen Klarheit kannst Du zielgerichtet beginnen, alles in die richtige Richtung zu bewegen – step by step.
Zugegeben: Der erste Schritt in Richtung Veränderung erfordert Mut und Energie. Diesen Schritt brauchst Du jedoch nicht allein gehen.
Wenn Du Dir Unterstützung auf dem Weg hin zu Deinen Antworten wünschst, dann bin ich gerne an Deiner Seite – als Sparrings-Partnerin, Beraterin und Wegbegleiterin auf Zeit.
Wenn der innere Drang und die Lust auf eine Veränderung immer größer wird. Dann ist der Moment gekommen um herauszufinden, was Du jetzt brauchst um Dein Leben zu bereichern.
Durchgetaktet, ruhelos und die Last der eigenen Ansprüche sitzt auf Deinen Schultern? Halt an! Finde heraus, wie Du Schritt für Schritt wieder mehr Luft und Freiraum für Dich gewinnst – ganz in Ruhe
Die Familienzeit ist passé, ein neuer Lebensabschnitt steht wieder einmal an – und jetzt? Wie kann es jetzt für Dich weiter gehen? Was tun mit der Fülle an Möglichkeiten, die sich Dir jetzt bieten?
Hier hast Du die Möglichkeit Dir einen Überblick über Deine Lebensbereiche zu verschaffen.
Darüber, wo Du gerade stehst, in welchem Bereich Du dir eine Änderung wünschst, was Du brauchst und wo Dir Klarheit fehlt.
Danach hast Du nicht nur wertvolle Erkenntnisse für Dich gewonnen, sondern auch konkrete erste kleine Schritte, die Du gehen kannst.
Für Deine Fragen, Themen, Zweifel, Gefühle.
Das ganze Spektrum an Herausforderungen, die Dich gerade beschäftigen und daran hindern, dass es Dir gut geht.
Neue Lebensphasen bedeuten Unsicherheit und Unklarheit darüber, wie Du Deine Zukunft gestalten möchtest. Was sich ändern soll, aber auch was bleiben darf.
Änderungen, neue Ziele, Um- und Aufbrüche brauchen Zeit, Begleitung und Unterstützung bei der Umsetzung.
Hier findet alles ausreichend Platz.
Wenn man vor Herausforderungen oder Problemen im Leben steht und wir uns dazu entschließen, uns Unterstützung und Begleitung von
„Ich wünsche mir mehr Selbstwert für mich.“ Der Wunsch und das Streben nach mehr Selbstwert FÜR uns und IN
Auch schon gehört? „Du muss loslassen, lass es doch einfach los“. Aber niemand kann einem wirklich sagen wie das
Wenn wir über längere Zeit mal wieder in einer Art „Negativ-Spirale“ hängen, hilft es wenig, wenn wir versuchen über
…oder wenn es sich anfühlt als stehe das Leben Kopf Die Lebensmitte hält eine Menge Fragen für uns bereit:
Alexandra Bolle
Am Möselberg 7
85391 Allershausen – Leonhardsbuch
e-mail: ab@alexandra-bolle.de
phone: +49 8166 99 83 53